Category Archives: Články

Finty v tréninku: spodní backhandový slice

V seriálu věnovaném badmintonovým fintičkám a trikům se tentokrát zaměříme na oblast rychlé práce s raketou a nečekaného zásahu ne zcela čistým úderem. Techniku se seknutím míčku částečně přes peří, které způsobí nečekanou změnu směru letu, máme obvykle spojenou především s dropy. Ať už jde o slice nebo reverse slice, patří sekané dropy do arzenálu každého dobrého badmintonisty. Podobnou techniku je ale možné využít i pro odehrání spodního backhandového úderu, který tak odletí téměř na druhou stranu oproti očekávané trajektorii.

Spodní backhandový slice klame pohybem těla i rakety

Spodní backhandový slice je možné použít jak z příjmu podání, tak i ze hry při nahrávce do přední části kurtu. Vhodným držením rakety pro tento úder je palcové, s palcem opřeným o nejširší stranu držátka rakety. Protože řada soupeřů se více či méně vědomě orientuje podle pohybu těla a dráhy rakety, je třeba, aby po celou dobu úderu hráč signalizoval odehrání směrem doleva (u praváka) – to přesněji řečeno znamená pohyb rakety vedený směrem zprava doleva víceméně rovnoběžně se sítí a jen mírně vpřed, a obdobný pohyb paže a ramene.

Samotný zásah míčku není čistým odehráním pouze přes korkovou základnu, ale seknutí šikmo přes míč, kdy výplet rakety přejede i přes peří. Pro odehrání do zadní části kurtu je potřeba poměrně velký stisk i rychlý švih rakety, protože velká část síly se při nečistém zásahu vytratí. Pro ty, kterým zásah spodním seknutím na začátku nepůjde, je vhodnou pomůckou snaha trefit míček levou postranní částí rámu hlavy rakety (přitom backhandová strana výpletu je otevřená směrem k síti).

Na videu máte možnost prohlédnout si provedení leváka, úder ukazuje Jan Vorlík z ligového družstva SK Prosek Praha:

Spodní backhandový slice patří k riskantním úderům a fintičkám, které si lze dovolit za rozhodnutého stavu, anebo jako legraci v tréninkovém zápasu. V tréninku jde ale o užitečný test či cvičení manipulace s raketou a citu pro ne zcela běžné zásahy míčku.

Finty v tréninku: forehandový lob z příjmu

Badminton je pestrá a zajímavá hra, v níž lze najít vedle jednoduchých i řadu složitějších, ale o to efektnějších řešení herních situací. V seriálu Finty z tréninku jsme si už představili několik triků, které lze vyzkoušet pro rozehrání druhého míčku ve výměně; tedy příjmu soupeřova podání. Ať už šlo o backhandový kraťas křížem z příjmu, zadržený drop nebo forehandový kraťas křížem z příjmu, měly tyto fintičky společné rozehrání do přední části kurtu. Dnes si ukážeme trik, který právě rozehrání do přední části kurtu naznačuje, míč ale následně končí v zadním rohu po zahrání zatajeného útočného lobu.

Jak na to: náznak kraťasu -> forehandový lob z příjmu

Dnešní fintička patří mezi ty, které vyžadují dvojitý pohyb rakety a také dvojí stisk a uvolnění držení rakety. Hráč se nejprve k míčku přibližuje z pravé strany (u praváka), pozice výpletu vůči míčku naznačuje rozehrání do levého předního rohu. Krátce před kontaktem se ale pohyb rakety proti míčku zastaví a následuje mírné stažení celé paže dozadu a vytočení rakety v prstech a pomocí zápěstí tak, aby forehandová strana výpletu směřovala doprava. Následuje druhý stisk a skutečný zásah míčku, který je pomocí prstů odehrán do pravého zadního rohu.

O něco snadnější použití této fintičky je při příjmu z levé strany (opět platí u praváků), ale samozřejmě ji lze využít i zprava. Důležité pro její absolutní úspěch je provést falešný pohyb až těsně před míčkem – dříve by nedošlo k potřebnému zmatení soupeře. Velmi pak pomáhá i využití těla, kdy pohyb trupu, ramene hrací ruky a také pohled signalizují odehrání do místa, kam by letěl naznačovaný úder.

Na tréninkovém videu ze soustředění v Kralupech nad Vltavou ukazuje hezky výše popsanou fintičku Miloslav Beznoska, člen ligového družstva SK Prosek Praha:

Není to zbytečně složité?

Tak jako u řady dvojitých úderů může přijít oprávněná obava, zda nejde o zbytečně složitý úder. Je pravdou, že se delším pohybem rakety při odehrání snižuje výška zásahu míčku a také jde o náročnější úder než prostý útočný lob. Na druhou stranu získává hráč na svou stranu moment překvapení a pokud se finta povede, prakticky nehrozí, že by soupeř útočný lob atakoval smečí nebo stick smečí. A tak jako pro další fintičky i zde platí, že jde o koření hry, které by nemělo být jedinou variantou rozehrání příjmu…

Motivací pro ty, kdo by si zatajený lob z příjmu chtěli vyzkoušet v praxi, pak budiž video s Peterem Gadem, který právě na forehandovou fintičku ze druhého míče “dostal” celou řadu hráčů světové špičky. Jednu hezkou ukázku přikládáme níže:

Dobřichovice 2014: soustředění ligového týmu

Ve dnech 11.-15. srpna proběhlo v Dobřichovicích letní soustředění ligového družstva SK Prosek Praha. Pod vedením trenérky Diany Pražákové se připravovala třináctka proseckých badmintonistů na nadcházející sezónu 2014/2015. Náročný, ale zábavný program probíhal v areálu dobřichovického Sokola, ve velké čtyřkurtové tělocvičně, v malé sokolovně a na přilehlých hřištích.

Dobřichovice hostily i juniorské reprezentanty

STABILIZAČNÍ TRÉNINK byl součástí odpolední fáze
STABILIZAČNÍ TRÉNINK byl součástí odpolední fáze
V tréninkové skupině se potkávali jak zkušenější a starší hráči, tak i mladé naděje proseckého badmintonu. Na nadcházející soustředění juniorské reprezentace ČR se v Dobřichovicích připravovaly Berta Ausbergerová a Michaela Zelinková, které doplnili členové pražského Regionálního sportovního centra Honza Vorlík a Vaškové Podivín s Palánem, či deblová partnerka Berty Veronika Srncová ze Židlochovic.

Denní program zahrnoval tradičně nepopulární ranní běžeckou fázi před snídaní, dopolední dvouhodinový trénink v tělocvičně, odpoledne pak přineslo hodinovou rozcvičovací a kondiční fázi následovanou opět dvěma hodinami badmintonu už více v herním a zápasovém tempu. Právě na odpolední tréninky dojíždělo i několik hostů, kteří tak zpestřili sparingové zápasy a vytvořili větší konkurenci pro “stálé obyvatele”.

Příjemnými bonusy v průběhu týdne byla středeční návštěva berounského aquaparku a čtvrteční hodinový trénink s Danou Šachovou z CLPA, která připravila dynamický posilovací program pro svaly dolních končetin a následně posilovací, ale zejména strečinkové cvičení, které řádně otestovalo držení těla a správné dýchání.

Soustředění jako týmová práce

Tréninky dobřichovického soustředění měly vysokou kvalitu zejména díky přístupu a pracovitosti všech zúčastněných, kteří se navzájem povzbuzovali a hecovali k překonání vlastních hranic. Ať už šlo o skákání přes švihadlo, cvičení tvrdosti a umístění smečů, anebo singlovou běžeckou kombinaci, vždy se našel někdo, kdo povzbudil toho, který už “mlel z posledního” a naopak ocenil, když se podařilo udělat ještě o krůček navíc, doběhnout zdánlivě nedoběhnutelné, či prostřelit poslední smečí svého nahrávače.

Prosecké badmintonisty nyní čekají z jedné strany reprezentační a výběrová soustředění, z druhé pak letní školička pro ty úplně nejmenší členy. Celý letní program pak uzavře v posledním srpnovém týdnu Deblová škola, soustředění zaměřené na párové disciplíny.

Kralupy 2014: letní soustředění mládeže SK Prosek Praha

Ve dnech 2.-8. srpna proběhlo letní soustředění mládežnických celků oddílu SK Prosek Praha v tělocvičně v Kralupech nad Vltavou. Více než čtyřicet badmintonistů pod vedením sedmičlenného trenérského týmu využilo ubytovacích kapacit hotelu Sport, haly U Cukrovaru, sokolského atletického areálu a také přilehlých trávníků a parku s dlouhým a strmým schodištěm.

Soustředění pod vedením hlavního trenéra Tomáše Krajči bylo zaměřeno na vstupní badmintonovou a stále ještě i obecnou kondiční přípravu. Svým účastníkům tak nabídlo náročný a pestrý program vždy ve dvou trojhodinových blocích během každého dne.

Týden v Kralupech: náročná, ale kvalitní příprava

POSILOVACÍ a stabilizační cviky byly pravidelnou součástí tréninku
POSILOVACÍ a stabilizační cviky byly pravidelnou součástí tréninku
Mladí prosečtí hráči od kategorie přípravek až po juniorské reprezentantky a hráče ligového celku pracovali na základech úderové techniky a pohybu, zafixování pohybových vzorců, dynamice a stabilitě na kurtu, a hráli také řadu taktických kombinací zaměřených na rozmanitost úderů a jejich křivek.

V rámci atletického programu si pak mohli badmintonisté vyzkoušet i řadu doplňkových sportů, letošní premiéru zažilo chození po slacklajně, nechyběly dovednostní disciplíny s míčem, basketbal či fotbal, aerobiková rozcvička a také večerní posilovací kruháč.

Pro mladší pak byla připravena řada večerních her, určených k lepšímu seznámení a vzájemnému poznání účastníků a také vyplnění večerních hodin na hotelu. Pantomimovou soutěž či lidské pexeso si užili báječně všichni, včetně vedoucích.

Soustředění v Kralupech: začátek badmintonového tréninku

AEROBIK zpestřil program posledního dne
AEROBIK zpestřil program posledního dne
Vydatná porce tréninku v prostorách kralupské tělocvičny a blízkého okolí je pouze prvním bodem v nabitém programu letních oddílových akcí. Prosečtí badmintonisté budou ve své přípravě i nadále pokračovat na soustředění dospělých (a vybraných juniorů) v Dobřichovicích, následně čeká starší buď reprezentační nebo výběrové soustředění, mladší pak letní badmintonová školička. Celý program pak uzavře v posledním srpnovém týdnu deblová škola – soustředění zaměřené na nácvik párových disciplín.

Už kralupské soustředění odhalilo, že v proseckém oddílu najdeme skupinu motivovaných a šikovných hráčů, kteří tak mají připraveny ty nejlepší podmínky pro svůj sportovní rozvoj.

Badminton School Camp v Brně: spolupráce se španělským trenérem

Ve dnech 20.-25. července proběhl v Brně v tělocvičně ZŠ Jehnice a Yonex Aréně první termín letního campu badmintonové školy Tomasze Mendreka. Hlavním trenérem byl Oscar Martinez Salán – španělský kouč se zkušenostmi z práce v národním centru v Oviedu a aktuálně druhý hráč španělského žebříčku dospělých. Trenérský tým pak doplnili Tomasz Mendrek, kouč národní reprezentace dospělých i juniorů a olympionik z Barcelony 1992, jeho žena Martina, trenérka aerobiku Vendula Řeholová a také Tomáš Krajča.

Trénink v Brně: práce na kurtu, běhání i aerobik

Pestrý program tréninkového týdne zahrnoval dvě tréninkové jednotky badmintonu každý den, kondiční trénink v rámci odpoledního programu a oblíbené večerní aerobikové či posilovací “vsuvky” vedení buď Tomaszem Mendrekem nebo Vendulou Řeholovou. Účastníci si bez diskuse museli sáhnout na dno sil, zároveň jim ale tréninky nabídly inspirativní program přizpůsobený přechodnému a předzávodnímu období. Krátký vhled do badmintonové části nabízí čtyřminutová videoreportáž:

Oscar Martinez Salán: “Nikdy neříkej: nemohu.”

Trenér Oscar Martinez Salán má během svých 14 dnů v České republice nabitý program. Po skončení prvního campu v pátek 25. července se přesunul do Prahy, kde vedl trenérský seminář o španělském systému výchovy talentů pro vedoucí RSC a další zájemce z řad českých koučů. Od pondělka 28. ho čeká druhý termín badmintonového campu a poté přesun do Ekvádoru, kde bude dva měsíce působit jako sparing a kouč národního týmu. Také na cestu do Ekvádoru jsme se ptali v rozhovoru pro BadmintonWeb.cz:

Necelé tři desítky účastníků brněnského campu mohly odjíždět do svých domovských klubů s pocitem dobře odvedené práce. A kdo ví, v kolika oddílech se letos začnou hrát oblíbené rozcvičkové soutěže jako “nebe-peklo” ;-)

Badmintonová školička v Letňanech: badminton pro děti od 6 let

Sportcentrum Praha v Letňanech a BadmintonCoach otevírají od září 2014 badmintonovou školičku určenou zájemcům od 6 let věku. Tréninky budou probíhat každý čtvrtek mezi 15:30-17:00 a každý pátek mezi 15:00-16:30 v prostorách badmintonové haly na adrese Tupolevova 710, Praha 18 – Letňany. Hlavním trenérem badmintonové školičky je Tomáš Krajča, trenér II. třídy a profesionální kouč.

Badmintonová školička v Letňanech: přihlašujte se již nyní

BADMINTONOVÁ ŠKOLIČKA v Letňanech startuje od září
BADMINTONOVÁ ŠKOLIČKA v Letňanech startuje od září
Pro koho je určena: děti od 6 let věku

Kdy se trénuje? každý čtvrtek od 15:30 do 17:00; každý pátek od 15:00 do 16:30

Kde tréninky probíhají? v tělocvičně Sportcentra Praha, Tupolevova 710, Praha-18, Letňany

Kolik to stojí? Cena je 2 500 Kč za pololetí. Tato cena zahrnuje pronájem tělocvičny, trenérské vedení, míče, používané cvičební pomůcky.

Kdo bude děti trénovat? Tomáš Krajča je trenér II. třídy a profesionální trenér badmintonu; absolvent zahraničního školení Badminton Europe Summer School, trenér Regionálního sportovního centra Praha a hlavní trenér oddílu SK Prosek Praha. Dalšími trenéry školičky jsou hráči prvoligového oddílu SK Prosek Praha.

Jaký bude program tréninků? Program je přizpůsoben věku zájemců a většina se odehrává herní formou s důrazem na průpravná cvičení a pohybovou všestrannost. Děti se budou učit správnému pohybu po kurtu, základním badmintonovým úderům, různým druhům držení rakety a jeho změnám a dalším důležitým badmintonovým dovednostem.

Proč se také přihlásit?
- badminton je nejrychlejším raketovým sportem, který je krásný ve své všestrannosti, rychlosti a univerzálnosti
- badmintonová školička v Letňanech spolupracuje s ligovým oddílem SK Prosek Praha, ti nejšikovnější mohou plynule přejít do závodního oddílu a věnovat se badmintonu naplno
- partnerem badmintonové školičky je společnost Yonex, členové školičky tak budou mít nárok na slevu při nákupu raket a dalšího vybavení

Kde a jak se přihlásit?
Přihlašujte se na e-mailové adrese tomas@badmintoncoach.cz, kde se dozvíte i další informace o administrativních náležitostech a formě platby.

V tuto chvíli je zcela zaplněna kapacita čtvrteční skupiny, několik málo volných míst máme ve skupině v pátek od 15 hodin

Kontaktní osoba:
Tomáš Krajča
tomas@badmintoncoach.cz
tel.: 725 833 043
www.badmintoncoach.cz

Podzimní badmintonový camp: 20.-21. září v Letňanech

Největší amatérská liga VAŠE LIGA a BadmintonCoach vás srdečně zvou na další z pravidelných badmintonových campů. Abyste vstoupili do podzimní sezóny fit a v plné formě, zatrénujte si pod vedením Tomáše Krajči v příjemném prostředí letňanského Sportcentra Praha a zlepšete svou úderovou techniku, pohyb po kurtu i taktickou zdatnost. Mezi tradiční lákadla campu patří trenéři z řad aktivních hráčů ligového oddílu SK Prosek Praha, kteří vám pomohou se správným provedením cvičení, a také individuální zhodnocení a videoanalýza hry s podněty pro další zlepšování. Partnerem campu je společnost Yonex, která zapůjčuje nejnovější modely raket k otestování, a slevu 20 % na vybavení Yonex pro účastníky campu.

Kompletní propozice podzimního campu

BADMINTONOVÝ CAMP V LETŇANECH proběhne 20.-21. září
BADMINTONOVÝ CAMP V LETŇANECH proběhne 20.-21. září
Termín: 20.-21. září 2014
Zahájení v sobotu 20. 9. v 9:00, ukončení v neděli 21. 9. v 16:30.

Hlavní trenér: Tomáš Krajča, trenér II. třídy
- trenér pražského Regionálního centra mládeže
- hlavní trenér ligového oddílu SK Prosek Praha
- absolvent Badminton Europe Summer School
- trenér juniorských mistrů ČR a aktivní hráč I. ligy

Místo konání: Sportcentrum Praha, Tupolevova 710, Praha-18, Letňany

Program kempu: tréninky zaměřené na zlepšení úderové techniky, pohybu po kurtu a herní taktiky. Počet tréninkových hodin: 10.

Cena: 2 000 Kč, pro hráče VAŠÍ LIGY – 1 700 Kč
Cena zahrnuje: trenérské vedení, pronájem haly, míče, sobotní a nedělní oběd. 

Co nabízíme:
- možnost testování raket Yonex a sleva 20 % na vybavení od společnosti Yonex
- individuální přístup ke každému účastníkovi s vyhodnocením silných a slabých stránek a náměty pro další trénink
- na každý 1 kurt trenér, který vám pomůže se správným provedením cvičení

Informace a přihlášky:
Přihlášky posílejte e-mailem na adresu tomas@badmintoncoach.cz. Přihláška nabývá závaznosti po zaplacení zálohy 1 000 Kč na č. ú.: 1745642133/0800.
Maximální počet účastníků: 28. Uzávěrka přihlášek: 17. září 2014.

Kontakt:
Tomáš Krajča
tomas@badmintoncoach.cz
tel.: 725 833 043
www.badmintoncoach.cz

Backhandový klír: jak trénovat a vyvarovat se chyb

V tréninkovém seriálu věnovaném backhandovému klíru jsme se věnovali motivaci, vhodným přípravným cvičením, správnému pohybu k míčku a také samotné technice úderu.

Backhandový klír: metody nácviku techniky

Nová série tréninkových videí z produkce BadmintonCoach.cz se zaměřuje na praktické metody nácviku. Backhandový klír patří k nejobtížnějším úderům ve hře. Vedle tréninku metod, jak se vyhnout jeho zahrávání a odehrávat ze zadního backhandového rohu přes hlavu, je ale každopádně potřeba doplnit i nácvik odehrání dlouhého míče backhandovým úderem. První z trojice nových videí nabízí tipy pro nácvik techniky backhandového klíru od jednoduchých cvičení s nahazováním až po cvičení s pohybem a reakci na míč přicházející z různých částí kurtu.

Backhandový klír v taktických kombinacích

Druhé video je určeno pokročilejším hráčům, kteří zvládnou základní techniku backhandového klíru. Tomáš Krajča a Honza Vorlík v něm ukazují několik kombinací taktické povahy, které se snaží vystihnout situace, při kterých v zápasech dochází k otočení zády k soupeři a odehrání backhandem. Cvičení spojují odehrání z pohybu a několik variant následných úderů, typických pro zápasové situace – zejména zkrácení hry za síť či smeč po obvykle kratším backhandovém klíru.

Nejčastější chyby při zahrávání backhandového klíru

Při cvičení techniky i hraní backhandových klírů v zápasech se často opakuje několik druhů typických chyb. Poslední video ze seriálu se věnuje těmto problémům a dává tipy, čeho se při nácviku i hře vyvarovat – ať už jde o zahrávání příliš blízko u hlavy, špatné držení rakety anebo příliš dlouhé či strnulé provedení samotného švihu.

Tři nová videa obsahují řadu tipů, jak obměnit svůj trénink a zlepšit techniku provedení backhandového klíru. Každopádně by ale měla být jen odrazovým můstkem pro samotnou přípravu. Neváhejte přizpůsobit jednotlivá cvičení specifickým podmínkám, vlastním možnostem a silám a nebojte se experimentovat.

A každopádně nezapomeňte, že pouze cvičení dělá mistra. Tak tedy: s chutí do toho! ;-)

Mistrovství ČR U17: bronzová medaile pro Bertu Ausbergerovou

O víkendu 10.-11. května proběhlo v Českém Těšíně mistrovství ČR kategorie do 17 let. Prosecké barvy reprezentovaly pouze dívky – v turnaji startovaly Berta Ausbergerová, Michaela Zelinková, Šárka Vlášková a Kateřina Houšková pod vedením trenéra Tomáše Krajči. Největšího úspěchu dosáhla Berta, která obsadila třetí místo ve čtyřhře dívek společně s Veronikou Srncovou. Míša k jejímu výsledku přidala dvě pátá místa ve dvouhře a ve čtyřhře dívek s dobrušskou Veronikou Kubečkovou.

Díky tomuto krásnému výsledku se proseckému oddílu podařilo udržet parádní bilanci. Na všech turnajích GPA a MČR v kategoriích od U13 po U19 se jeho zástupcům v této sezóně podařilo získat nejméně jedno medailové umístění!

Berta má za čtyřhru zlato, stříbro i bronz

BERTA AUSBERGEROVÁ získala celkem pět mistrovských medailí
BERTA AUSBERGEROVÁ získala celkem pět mistrovských medailí
Berta Ausbergerová sama zakončila sezónu s báječnou bilancí pěti mistrovských medailí. Její nejúspěšnější disciplínou je čtyřhra dívek, kterou hraje společně s židlochovickou Veronikou Srncovou. V kategorii U15 se obě staly mistryněmi ČR, mezi devatenáctiletými získaly překvapivé stříbrné medaile. Na sedmnáctkovém šampionátu pak přidaly jediný cenný kov, který se v jejich sbírce ještě nenacházel – bronz.

Předturnajová očekávání byla rozhodně vyšší. Na medaili mohla myslet Míša, která ale spolu s Michalem Vašátkem vypadla hned v prvním kole smíšené čtyřhry s pozdějšími vítězi Klimešem a Lajdovou. O medaili ve dvouhře ji pak připravila čtvrtfinálová porážka se Sabinou Milovou z Českého Krumlova. A konečně ve čtyřhře doplatila na zranění své stálé partnerky Dominiky Budzelové.

Berta v turnaji uhrála jedno kolo v každé disciplíně. V mixu skončila na raketě reprezentační dvojice Hubáček-Světničková. Ve dvouhře po vítězství nad českokrumlovskou Jakešovou po třech vyrovnaných setech podlehla Tereze Švábíkové. Konečně ve čtyřhře se dostala bez obtíží do semifinále, kde ale větší klid a herní kvalitu předvedly Sabina Milová s Janou Panochovou.

Kompletní výsledky turnaje: tournamentsoftware

Mistrovství ČR U13: tři cenné kovy pro Václava Palána

Mistrovství ČR nejmladší soutěžní kategorie U13 hostil o víkendu 3.-4. května Liberec. V prostorách tělocvičny Technické univerzity reprezentovali oddíl SK Prosek Praha Václav Palán, Daniel Zelinka a hostující Klára Homolková pod vedením trenéra Tomáše Krajči. I druhý žákovský šampionát přinesl proseckému badmintonu medailovou radost: Vašek získal stříbrnou medaili ve čtyřhře chlapců a bronzové medaile ve dvouhře chlapců a smíšené čtyřhře!

Vašek potrápil i trojnásobného mistra ČR

MEDAILOVÁ SBÍRKA Vaška Palána se zastavila na jedné stříbrné a dvou bronzových
MEDAILOVÁ SBÍRKA Vaška Palána se zastavila na jedné stříbrné a dvou bronzových
Ve smíšené čtyřhře využil Vašek s Adélou Antošovou nasazení. Po prvním volném kole se dokázali dvěma výhrami probít až do semifinále. V něm už podlehli lépe sehrané a přesnější jihočeské dvojici Janoštík-Hadáčková. Bronzové medaile jsou ale pro oba velkým úspěchem.

Ve dvouhře patřil Vašek do širšího okruhu favoritů na medaile. Náročný los proti němu v prvním kole postavil pardubického Petra Janouška, s ním si ale Vašek poradil ve dvou setech poměrně jednoznačně. Ve čtvrtfinále dokázal najít recept na pestrou a bojovnou hru českokrumlovského Tomáše Švejdy. V semifinále čekal Marek Aubus – jasný papírový favorit turnaje. Vašek se do něj ale opřel nebojácně a získal první set poměrem 21:19. V dalších dvou už bohužel bodově Aubusovi nestačil, ale po porážce 17:21 a 13:21 odešel z kurtu s hlavou vztyčenou. Bronzová medaile je pro něj odměnou za poctivou celoroční práci v přípravě, a to nejen práci fyzickou, ale i zlepšování mentální stránky hry.

Konečně čtyřhra společně s Vítkem Kulíškem z pražské Astry přinesla Vaškovi nejcennější medaili. Kluci si dokázali poradit s náročným čtvtfinále proti plzeňské dvojici Mráz-Viktora, kterou porazili ve třech setech. Také na tři sety pak vyhráli i nedělní semifinále proti Janoštíkovi a Šimoníkovi. Až ve finále tahali za kratší konec proti hradeckému páru Aubus-Neškrabal.

Také Klára a Daniel předvedli na MČR bojovné výkony, i když pouze Kláry úvodní singl s Terezou Hřebíkovou měl vítězný konec. S vystoupením všech tří, ale pochopitelně především Vaška, tak může být jednoznačná spokojenost.

Kompletní výsledky turnaje: tournamentsoftware